반응형 포도류효능1 샤인머스캣의 효능과 과다섭취시 주의사항 샤인머스캣의 효능샤인머스캣은 맛이 좋고 영양소가 풍부한 과일로 건강에 여러 가지 긍정적인 효과를 제공합니다.1. 항산화 작용샤인머스캣에는 폴리페놀과 플라보노이드 같은 항산화 물질이 풍부하여 세포 손상을 막고 노화를 예방하며 암 예방에도 도움을 줄 수 있습니다.2. 심혈관 건강 개선포도류 과일은 혈압을 낮추고 혈관을 건강하게 유지하는 데 도움이 되는 칼륨과 같은 영양소를 포함하고 있습니다.또한, LDL 콜레스테롤을 감소시켜 심장 질환의 위험을 줄이는 데 기여합니다.3. 면역력 강화비타민 C가 풍부하여 면역 체계를 강화하고 감기와 같은 질병에 대한 저항력을 높이는 데 도움을 줍니다.4. 소화 건강식이섬유가 포함되어 있어 장운동을 원활하게 하고 변비를 예방할 수 있습니다.5. 피로 회복샤인머스캣에 포함된 천연.. 2024. 12. 9. 이전 1 다음 반응형
