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2024년 5월2일 전국 날씨 ※ 05월 02일부터 05월 04일까지의 전망입니다. ○ 오늘과 내일 아침 기온이 내륙을 중심으로 10도 이하로 낮아 쌀쌀하겠으나, 모레까지 낮 기온은 평년보다 높게 오르면서, 낮과 밤의 기온차가 매우 크겠습니다. ○ 오늘 오전까지 충청권남부와 전라권, 경북권내륙에는 짙은 안개가 끼는 곳이 있겠습니다. ○ (하늘상태) 오늘(2일)은 전국이 대체로 맑겠으나, 제주도는 가끔 구름많겠습니다. 내일(3일)은 전국이 대체로 맑겠습니다. 모레(4일)는 전국이 맑다가 늦은 밤에 서쪽지방부터 구름많아지겠습니다. ○ (기온) 오늘(2일) 기온은 평년(최저기온 8~13도, 최고기온 20~25도)과 비슷하겠고, 내일(3일) 낮부터 모레(4일)까지 기온은 평년보다 높겠습니다. - 오늘(.. 2024. 5. 2.
2024년4월29일 전국날씨 3일 전망) 오늘 충청권과 남부지방, 제주도 중심 비"발표시각: 2024년 4월 29일(월) 04:20※ 04월 29일부터 05월 01일까지의 전망입니다.○ 오늘은 충청권과 남부지방, 제주도를 중심으로 비가 내리겠고, 특히 남해안과 제주도에는 강한 비가 내리는 곳이 있겠습니다.○ 현재(04시), 제주도에 호우특보가 발효된 가운데, 남부지방과 제주도를 중심으로 내리는 비는 차차 충청권으로 확대되겠습니다. 이 비는 오늘(29일) 밤(18~24시)에 대부분 그치겠으나, 전남남해안과 일부 경북남부, 경남권, 제주도에는 내일(30일) 이른 새벽(00~03시)까지 비가 이어지는 곳이 있겠습니다.- 또한, 오늘 오전(09~12시)부터 오후(12~18시) 사이 경기남부와 강원남부에 한때 비가 내리는 곳이 있겠고, 서울.. 2024. 4. 29.
기관지 건강과 도움되는 차(TEA) 기관지 건강의 중요성기관지 건강은 우리의 호흡 기능을 유지하는 데 매우 중요합니다. 여기에는 몇 가지 이유가 있습니다.1. 호흡 기능 유지:기관지는 호흡기계의 일부로, 공기를 흡입하여 폐로 전달하는 역할을 합니다. 건강한 기관지는 호흡을 원활하게 하고 산소를 효과적으로 운반하는 데 중요합니다.2. 호흡기 감염 예방:건강한 기관지는 호흡기 감염을 예방하는 데 도움이 됩니다. 염증이나 분비물이 줄어들면 호흡기 감염의 발생 가능성이 낮아지므로, 일상적인 활동을 원활하게 할 수 있습니다.3. 생활의 질 향상: 기관지 건강이 좋으면 일상생활에서 호흡에 관련된 불편함이 줄어들고, 운동이나 활동적인 생활에 더 적극적으로 참여할 수 있습니다.4. 만성 호흡기 질환 예방: 건강한 기관지는 만성 호흡기 질환의 발병 가능성.. 2024. 4. 27.
오늘은 슈퍼푸드 아보카도 먹는날 효능과 레시피 아보카도의 발견 아보카도의 발견은 멕시코 원주민들이 수백 년 전에 발견한 과일입니다. 이 과일은 영양가가 풍부하고 맛있어서 전 세계적으로 사랑받고 있습니다. 아보카도는 식사에 활용되는 다양한 요리에서 사용되며, 건강에 매우 좋은 지방과 영양소를 제공합니다. 슈퍼푸드 아보카도 아보카도를 슈퍼푸드로 부르는 이유는 그 영양가가 풍부하고 건강에 많은 이점을 제공하기 때문입니다. 몇 가지 주요한 이유는 다음과 같습니다: 1. 영양가 풍부: 아보카도에는 식이 섬유, 비타민 C, 비타민 K, 비타민 E, 칼륨 등의 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다. 또한, 단일 불포화 지방인 오메가-9 오렌지 오일이 풍부하여 건강에 도움이 됩니다. 2. 건강한 지방 함유:아보카도에는 건강에 이로운 단일 불포화 지방이 풍부하게 들어.. 2024. 4. 27.
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