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2024년 3월 18일 날씨(기상청) ※ 03월 18일부터 03월 20일까지의 전망입니다. 오늘 건조, 내일~모레 전국 비 또는 눈, 강원산지 중심 많은 눈" ○ 동쪽 지역을 중심으로 대기가 매우 건조하겠고, 그 밖의 지역도 건조하겠습니다. ○ 오늘 아침 기온이 큰 폭으로 떨어져 춥겠습니다. ○ 내일 대부분 지역에 비 또는 눈이 오겠고, 강원산지를 중심으로 많은 눈이 쌓이는 곳이 있겠습니다. ○ (건조) 건조특보가 발효된 강원도와 충북, 경상권, 일부 전남동부는 대기가 매우 건조하겠고, 그 밖의 지역도 건조하겠습니다. 특히, 바람도 강하게 불면서 작은 불씨가 큰불로 이어질 수 있겠으니, 산불 등 화재에 주의하기 바랍니다. - 한편, 내일(19일) 비가 내리면서 대부분 지역의 건조특보는 해제되겠으나, 경상권과 일.. 2024. 3. 18.
전립선 건강 알아보기 (쏘팔메토 효능) 1. 전립선 건강 이해하기 전립선은 남성의 생식기관 중 하나로, 요로계의 일부분을 차지합니다. 이 작은 장기는 중요한 기능을 맡고 있으며, 주된 역할은 정자를 생성하는데 있습니다. 여기에는 전립선액이 포함되어 있어, 정자의 움직임을 도와 생식 기능을 지원합니다. 또한, 전립선은 소변의 흐름을 조절하는데 도움을 주는데, 이는 방광을 비우고 소변을 배출하는 과정에서 중요한 역할을 합니다. 전립선 질환의 종류: 1. 전립선염 (Prostatitis): 전립선의 염증으로, 급성 또는 만성일 수 있습니다. 2. 전립선 비대증 (Benign Prostatic Hyperplasia, BPH): 나이가 들면서 전립선이 자연스럽게 증가하며, 방광과 요로계에 압력을 가해 소변의 흐름을 방해할 수 있습니다. 3. 전립선암 .. 2024. 3. 17.
제1회 대통령기 전국 파크 골프대회 결과 제 1회 대통령기 파크콜프대회가 마무리되었습니다. 상세 결과는 아래 링크로 가셔서 확인하실수 있습니다. 결과보러가기 종합결과 36점을받은 대구광역시가 종합 우승을 차지하였네요. 축하합니다. 2024. 3. 17.
치매 예방을 위한 가이드. 뇌건강 지키기 1. **치매의 개념과 증상**: 치매는 뇌 기능의 저하로 인해 발생하는 질병으로, 기억력 손상, 사고 능력 감퇴, 일상생활 수행 능력 저하 등의 증상을 보입니다. 2. **치매 예방을 위한 건강한 생활습관**: 규칙적인 운동, 건강한 식습관, 충분한 수면, 스트레스 관리 등을 통해 뇌 건강을 유지하고 치매를 예방할 수 있습니다. 3. **사회적 활동과 치매 예방**: 가족과의 소통, 친구와의 교류, 커뮤니티 활동 및 취미 활동 등 사회적 관계와 활동은 뇌 건강을 유지하고 치매를 예방하는 데 도움이 됩니다. 4. **건강 검진과 예방접종의 중요성**: 치매와 관련된 건강 검진을 받고, 독감 및 대상포진과 같은 예방접종을 통해 감염병으로부터 보호받는 것이 중요합니다. 5. **가족과의 협력을 통한 치매 예.. 2024. 3. 16.
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